Здоровый образ жизни с Оксаной Мицкевич

Видео о здоровом образе жизни

Излучаем любовь

Питание

Рецепты от природы

Красота

Рецепты иолодости и красоты

Здоровье

Рецепты здоровья

Добро

Цепочка добра

Здравушкины рецепты

Самые полезные рецепты для здоровья.
Мой личный опыт.

Масло Гхи. Секреты приготовления от Оксаны Мицкевич

Топленое масло гхи

— Знаешь, Оксан, кМАСЛО ГХИ. СЕКРЕТЫ ОКСАНЫ МИЦКЕВИЧогда мы с мужем решили перейти на сыроедение, то первое время испытывали тоже, что и многие на этом этапе. Зимой мерзнешь, да и сильно худеть не хотелось. Один эксперт в этой области посоветовал добавить в рацион масло Гхи. Мы так и сделали, хоть это и термически обработанный продукт.
Но, признаюсь, не пожалели и с тех пор его очень любим! Читать полностью

Стоит ли «заморачиваться» по поводу питания?

здоровое питание— А я не заморачиваюсь по поводу еды! Мне попросту жаль тратить на это время. И еще жаль людей, которые только и думают, что вредно, а что полезно! — демонстративно громко и даже немного с презрением произнесла женщина на занятиях йоги.
Читать полностью

Маленькое солнышко на ладони

 

Маленькое солнышко на ладониНастала пора одуванчиков. Как же я их люблю!!! Какой-то детский восторг в душе, когда полянка сплошь покрывается  этим чудом!

Стараюсь не упустить это волшебное время, чтобы успеть заготовить не менее волшебные лакомства. Читать полностью

Бездрожжевой хлеб — миф или реальность?

bezdrozhzhevoj-xleb-3Кстати, на этих выходных в Минске на фестивале еды и напитков я стояла  возле ребят, выпекающих свой хлебушек на закваске и  постоянно слышала от людей категоричную фразу — БЕЗДРОЖЖЕВОГО ХЛЕБА НЕТ!
Мне стало интересно, откуда у народа «ноги растут». Читать полностью

СалатСуп2 -е блюдаСладости для радостиВыпечкаНапитки